うにゅうにゅススメ

作ったご飯、作りたいご飯の覚え書き

きのことたまごの和風スープ

きのことたまごの和風スープ



参考URL

https://www.kurashiru.com/recipes/80dc0417-8748-448d-ab59-e7d8e8383194



【材料】4人前


きのこ 2パック

溶き卵 2個分


(A)水

800ml

(A)酒 大さじ2

(A)しょうゆ 小さじ4

(A)顆粒和風だし 小さじ2


水溶き片栗粉  片栗粉大さじ1 水大さじ1

塩 ひとつまみ

ごま油 小さじ2

小ねぎ (刻み) 適量



【作り方】


1.きのこをほぐしたり石付きを取ったりしておきます。


2.鍋にごま油ときのこを入れ中火で炒めます。


3.きのこがしんなりしてきたら(A)を入れ、中火で煮ます。


4.塩で味を調え、ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉を加え、沸騰したところに溶き卵を入れます。


5.お好みで小ねぎをかけたら完成です。




※納豆とツナのパスタに添えました。


※面倒でも片栗粉でとろみをつけた方が良い!


※この日はヒラタケ1パックと絹ごし豆腐1パック150gで作りました。

ピーラーでにんじんサラダ

ピーラーでにんじんサラダ


【材料】

にんじん 一本

ポン酢 大さじ1

ごま油 小さじ1

いりごま 大さじ1

にんにく 少し

しょうが 少し


【作り方】

①にんじんをピーラーで薄切りにする

②にんじん以外の材料をまぜる

③にんじんは一分半ほど茹でて水を切る

④にんじんを②であえて完成!

粉のいらないお好み焼き

粉のいらないお好み焼き



【材料 1人分】


キャベツ…30g

はんぺん…1枚

卵…1個


①キャベツは千切りにする


②全部を混ぜる ポリ袋可❤︎

 はんぺんはもみもみして細かくする


③フライパンで両面焼いて出来上がり


鰹節や青のり、ソースなどでいただきます!